主持人：梅英&米果
來賓：簡鈺樺營養師
【幸福柑仔店】可以透過飲食減輕壓力嗎？ （下集）
上一集我們聊到了壓力與飲食的關聯，今天我們要更進一步，帶大家了解如何在日常飲食中真正落實減壓飲食！ 營養師還會分享一些常見的飲食錯誤，讓你避開健康陷阱！
音量
80%
幸福聯合國
可以透過飲食減輕壓力嗎？ （下集）
2025/06/04
單元介紹
由右至左為主持人米果、來賓簡鈺樺營養師、主持人梅英。
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