胃食道逆流可謂現代人常見的文明病，不少人因為工作忙碌、壓力大，三餐作息不正常，暴飲暴食又抽菸喝酒，導致「火燒心」，經常感到胸口灼熱疼痛、嘔酸水、胃脹胸悶、喉嚨異物感、慢性咳嗽等，種種不適感導致生活品質受影響，食品藥物管理署建議要改善胃食道逆流的症狀，需先了解造成胃食道逆流的原因，才可以對症下藥。
胃食道逆流常見原因包含下食道括約肌鬆弛、日常生活習慣不良，像是三餐飲食不正常，暴飲暴食、狼吞虎嚥，或是一吃飽就躺平，還有經常食用咖啡、酒、茶、碳酸飲料及高糖分、高油脂、過酸過辣等刺激性食物，都會刺激胃酸分泌，容易造成胃食道逆流，最後則是高風險族群如肥胖中廣型身材或懷孕，會因腹壓較高導致胃酸逆流，長期處於緊張與焦慮等高壓狀態，也可能增加胃酸分泌引起胃食道逆流。
胃食道逆流與心絞痛常被混淆，臺北市藥師公會藥師蘇柏名表示，簡單的區分法可以看持續時間，心絞痛不適時間較短，而胃食道逆流時間更長，心臟的問題除了胸悶胸痛之外，也會伴隨其他症狀，比如說嘴巴麻痹、噁心或嘔吐的狀況，此外，除非是先天性的心臟病，好發年齡層男性為45歲以上、女性為55歲以上，年輕族群不在此範圍，若有相關症狀，除了要趕快去看醫師之外，也要檢視自身生活作息與生活習慣是否有異常，若被診斷出胃食道逆流，就更應該針對生活去做改善。
食藥署提醒，若出現胃食道逆流症狀，應就醫請醫師診治，用藥如有任何問題也應該諮詢藥師，尋求醫藥專業人員的協助，才能保障身體健康。