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以閱讀提升兒少心理韌性 百本推薦書籍10/14發布

2023-10-12 發佈 周明慧 臺北
北市青發家教中心10/14兒少心理韌性書目發布會暨書展,免費參加

北市青發家教中心10/14兒少心理韌性書目發布會暨書展,免費參加

為響應世界心理健康日,臺北市青少年發展暨家庭教育中心在10月14日與中華心理衛生協會合作辦理「兒少心理韌性書目發布會」暨書展,當天將發布年度推薦書目,現場設有心理韌性圖書閱讀區,並邀請多所學校展示心閱讀校園方案,邀請親師生一同參與。

 

為兒少挑選有助於培養心理韌性的繪本和少年小說,中華心理衛生協會推動「心閱讀」計畫,內容包括自我認同、情緒管理、同儕關係、家庭關係、身心疾患、失落分離等六大主題書目,期望透過書籍的推薦和閱讀的推廣,能協助兒少學會合宜的生活態度、面對挫折的處理、肯定自我的獨特性和價值性,增進與他人的關係和互動,促進兒少的韌性和抗逆力。

 

青發家教中心表示,疫情前「心閱讀」計畫推薦書目已累積105本,今年度恢復評選,主題為「韌性(resilience)」,除了呼應全球心理健康促進的重點議題,也特地為青少年補充既有書目中較不足的霸凌、家庭關係和身心疾患等主題,並新增心理自助書類別,共有32家出版社參與,16位評選委員參與,推薦選書包含繪本、小說和心理自助書等111本心理韌性書目。

 

「兒少心理韌性書目發布會」10月14日上午10點在北市青少年發展暨家庭教育中心5樓流行廣場登場,採線上報名,活動詳情可上青發家教中心官網查詢。

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