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東縣自然醒慢活祭春季號落幕 夏季號6月療癒身心

2022-05-16 發佈 林睿鵬 臺東
「自然醒慢活祭」春季號療癒工作坊陪伴民眾在週末假日放鬆身心靈,接續夏季號6月份將在海岸線登場。

「自然醒慢活祭」春季號療癒工作坊陪伴民眾在週末假日放鬆身心靈,接續夏季號6月份將在海岸線登場。

臺東縣推出身心靈休閒活動「自然醒慢活祭」,春季號療癒工作坊一連兩天在鹿野高舉行,包含香草植物互動、自然茶席、聽茶、走路禪、花精情緒、按摩紓壓等豐富課程,陪伴民眾在週末假日放鬆身心靈,接續夏季號6月份將在海岸線登場,邀請臺東鄉親及全國民眾踴躍報名。

 

縣府社會處表示,春季號活動主題為「花草茶香的鼻尖紓壓」,強調「嗅覺療癒」,以芳療、花草茶香、植栽為課程主要內容,搭配「自然醒慢活祭」獨特藝術風格的場地布置,讓民眾在課程中享受被自然植物氣息環繞,以及視覺療癒帶來的放鬆感。

 

一連兩天的工作坊邀請各領域專業講師帶領學員們親身體驗,首日第一堂課「香草植物・靈魂香氣」由講師張逸葦Iris授課,讓民眾體驗與香草植物互動,認識自己的內在特質。

 

第二堂課「春漾・自然茶席」及第三堂課「聽茶・大地脈動」,由鹿野紅烏龍品牌「女兒不懂茶」林廷瑀、月牙樂團許嫚烜及身心療癒師施如君授課,帶領民眾打開感官的茶香體驗,或透過音律連結,傾聽生命純淨本然的聲音,展開一場療癒探索之旅。

 

第2天上午課程「走路禪x生日密碼」,由身心靈講師彭力妍Kavya帶領民眾認識自己的生命靈數特質;下午「花精情緒・芳香噴霧」則由講師王毓惠帶領民眾DIY專屬的豐盛魔法芳香噴霧;最後一堂課由芳療師吳秀珍Nicole授課,運用芳香療法結合按摩,教授學員們實用的按摩紓壓技巧。

 

社會處表示,「自然醒慢活祭」春季號系列活動落幕,夏季號將於6月在海岸線接續登場,首波活動預計6月18日於加路蘭遊憩區舉辦「日出海洋 晨曦瑜珈」,在專業瑜珈講師帶領下,透過肢體伸展在清晨中甦醒,活動免費線上報名,名額有限,詳細活動資訊可至「自然醒慢活祭」粉絲專頁查詢。

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